転職したほうがいい状況5つ
朝から憂鬱
これはもうそのまま。何か特別立て込んでいて、憂鬱になっている。などではなく、職場に行きたくなくて毎日朝憂鬱だ。という場合。
楽しい気持ちまではいかなくても、フラットな気持ちで行ける職場を選んだほうが心に優しいです。
休みの日も楽しめない
仕事の日だけではなく、休みの日まで仕事のことでモヤモヤしたり悩んだりして、気持ちが落ち込んでしまう。プライベートを楽しめないという状況の場合。
もうここまできたら、なんのために働いているのか分からなくなりますよね。
ちなみに、私は以前仕事で病んだとき、休みの日に目が覚めた瞬間から「明日仕事だ、、」と絶望していましたし、誰かと遊んだり話したりする元気もなくなっていました。
そうなっている場合は、今の職場にいて幸せはあるのか。と考えてみたほうがいいです。
我慢の先に自分の目指すゴールがない
例えば、あなたが今、美容室で下働きしていて、それが辛いと感じる。
でも、いつかはカリスマ美容師になりたい。とすれば、あなたが今していることは必ず未来に繋がるし、我慢ではなく忍耐になります。
でも、我慢の先に自分の目指すものがなくて、かつ辛さのほうが大きいのであれば、今すぐに辞めないとしても自分が何をしていきたいのか考えるタイミングです。
職場の緊張感があまりに大きい
これはもう、職場の雰囲気。
職場内がいつも緊張感に溢れている、自分も心の休まる隙がなく過緊張になっている。
その雰囲気に飲まれず切り替えられる人はいいですが、苦手な人は本当に苦手だと思うので(ちなみに私は大の苦手)、転職してしまったほうが早いんじゃないかと思います。
ちなみに私は、過去工場の仕事や、狭い店舗の中に何人もいて体育会系の教育方針のところは、毎日常に緊張していて合いませんでした。
繊細さんは、センサーが過敏なので環境を選ぶってすごく大事です。
ストレスが体に出ている
これはもう、これから先の方向性をちゃんと考える時だと思います。
心の健康・体の健康が一番ですから🌟
仕事で病んでいる時って、冷静に自分のことを判断できなくなったり、
とりあえず我慢すればいつかは良くなると思ってしまって、その間にどんどん気持ちが塞がっていってしまうことがよくあると思います。
もし、心が病んでるな、これからのことをちゃんと考えたいなと思う人は、
「周りの人に迷惑だから」と思わずに相談できる人が近くにいたら相談しましょう🧸🌟
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