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ぜひやって欲しい❣️自分の自由を取り戻す。ホ・オポノポノのやり方と効果のまとめ


自分の心を浄化することが出来るホ・オポノポノの紹介とやり方について🧸🌟

ホ・オポノポノってなーに?

ホ・オポノポノとは、ハワイ語で「正しい方向に導く」という意味で、昔から伝わる問題解決法です。

目の前に起きている出来事そのもの。今わき上がる上がる思考や感情は、誰かや何かが原因なのではなくて、全て自分の過去の記憶が原因である。
そして、潜在意識にある元の原因をクリーニングして癒すと、自分自身が自由になり目の前で起きてくることも変化していく。というのがホ・オポノポノです🧸🌟

例えば、イライラしたり、焦りが出る。辛い出来事を体験しているとき。
過去の記憶が再生したものを今体験だけなので、その原因となる過去の記憶がなんなのかは自分では理解できないけれど、それを癒して手放していくことが出来ます。

私自身も今まで実践してきたり、ご相談者さんやレイキヒーリングを受けにきてくれる人に「日常でも一人で簡単に出来るセルフケア」としてお伝えしてきましたが、状態の変化のスピードが速くなっていくのを感じています。

どんな人にもおすすめですが、色んな人の話を聞いていて

・頑張るのに慣れすぎていて、休み方が分からない
・頭では分かっているんだけれど、流れに身を任せられない
・人に気を使いすぎるのをやめられない
・自分に厳しすぎる
・シングルマザーで自分の時間そのものの確保が難しい 
・うつなどを抱えていて、自分をどう癒したらいいか分からない

など頭では分かっているんだけど出来ない自分を癒すのが難しい状況だと感じる人には特におすすめです🌟

ホ・オポノポノのやり方

4つの言葉をいう

問題だと感じる出来事があったとき、自分の感情・思考が出てきたらありがとう・ごめんなさい・許してください・愛していますと言います。
ポイントは、問題に向けて・他人に向けて言うのではなくて、それを体験している自分に向かって言います。
心の中で唱えても大丈夫なので、いつでも誰といてもどこにいても簡単に出来ます。

アイスブルー
植物に触りながら、アイスブルーと言います。
心の痛みの原因を取り除いてくれます

ブルーソーラーウォーター
ブルーボトルに水を入れて、窓辺で太陽光に30分〜1時間ほどあてたものを飲んで体内に取り込むと潜在意識の浄化をしてくれます。また、この水を使って家の掃除などをすると家の浄化になります。


ぜひ、取り入れやすいものを選んでやってみてください🌟🧸

ご相談者さんの変化

以前、うつを抱えて悩んでいる方がレイキヒーリングを受けにきてくれました。
徐々に気持ちが安定して行きましたが、日常でも何か自分で癒されるものがあればいいなと思ったので、ホ・オポノポノをお伝えしました。
少し時間が経った頃、とても安心したような顔付きになっていたので「何か試してみたりしましたか?」と聞いたら、「前教えてもらったオポノポノを思い出してやっていました。」と言っていたということがありました🧸✨


クリーニングは続けていると、その人にとって相応しい変化があらわれます。
気になった方はぜひ、やってみてください☘️🐻

最後まで読んでくれてありがとう、何か参考になったら幸いです🌟


⇩ブルーボトルはこちら🧸☘️


⇩ホ・オポノポノについて詳しく知りたい、他にもクリーニングの方法も知りたいという方は書籍がおすすめです🐻❣️




⇩こっちの本はビジネスとオポノポノの話なんだけど、お金のこととかクリーニングのやり方が詳しく載ってるよ🧸🌟



⇩浄化で癒されたい人は、レキヒーリングもおすすすめ🧸🌟

レイキヒーリング受付